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Webinar: 'Fin a la multitarea en el trabajo: Mindfulness'

El webinar aborda una de las inquietudes cada vez más compartida entre los profesionales, de cualquier nivel: tenemos la necesidad de realizar cada vez más tareas en menos tiempo, ‘el día a día te come’, y todo esto deriva en una forma de funcionar de ‘bombero apagafuegos’, una situación estresante caracterizada por una sensación permanente de no llegar a todo. En el webinar se aportará una solución basada en traer las filosofías orientales al ámbito de la empresa, para que poniendo el foco en el control de la atención, una persona sea capaz de enfocarse, y gestionar la necesidad de realizar múltiples tareas urgentes, evitando caer en la trampa de la multitarea, y en consecuencia de la improductividad.

El acceso es libre previa reserva de plaza.

Desarrollo

El webinar tendrá lugar el martes 21 de abril de 2020 de 13:00 a 13:45 a través de la plataforma Teams.

Ponente

EDUARDO HERNÁNDEZ MOGOLLÓN

Coach acreditado por los principales organismos: ICF, ASESCO, AECOP, Escuela Europea de Coaching

Professional Certified Coach por la ICF-USA

Mentor-coach en procesos de desarrollo personal de directivos y deportistas de élite

Docente en el Instituto de Estudios Cajasol en el ámbito de habilidades directivas y competencias profesionales

Inscripción